Familienstellen nach Hellinger - systemische Aufstellungen

Familien- und Systemaufstellungen

Systemischer Ansatz

Erklärung:

"Systemisch" bedeutet für die therapeutische Sichtweise:

"Wir betrachten nicht nur das Individuum (also den einzelnen Menschen oder die Sache (Tier/Organisation/Krankheit), um die es geht) allein, sondern nehmen ihn/es wahr in seinen Beziehungen zum gesamten Umfeld in dem es sich befindet."

Zur Verdeutlichung spreche ich im Folgenden erst einmal vom einzelnen Menschen, da dies doch die Mehrheit der Aufstellungen beinhaltet: Die erste und somit wichtigste Beziehung eines Menschen ist aus therapeutischer Sicht die Herkunftsfamilie über mehrere Generationen zurück. Die Stellung, die der Einzelne in seinem System einnimmt, beeinflusst sein Befinden, sein Verhalten, und auch seine Beziehungsmuster.

Systemisch bedeutet auch:

Ein Problem wird nicht als "Störung" gesehen, die jemand hat, sondern als Ausdruck des zwischenmenschlichen Miteinanders.

Der Stammbaum

Jeder weiß, dass ein Mensch sein Leben von Mutter und Vater bekommt.

Dies bedeutet: "Wir sind nicht nur wie unsere Eltern, wir sind unsere Eltern" - weil wir aus ihnen hervorgegangen sind. Wenn diese Tatsache gewürdigt werden kann, fällt es leichter, das Geschenk des Lebens, das wir von ihnen bekommen haben, von ihnen anzunehmen. Dabei ist es egal, ob wir gut finden, wie unsere Eltern heute sind oder was sie tun, wie "gut" unsere Kindheit ausgesehen hat oder ob wir ihre heutigen persönlichen Meinungen teilen.

Unabhängig von Nationalität, Hautfarbe, Religion und persönlichen Schicksal sieht der Stammbaum für alle gleich aus.

Es gibt hier die männliche Kraft und die weibliche Kraft.

Die männliche Kraft kommt zum Mann über den Vater und die anderen männlichen Vorfahren.

Die weibliche Kraft kommt zur Frau über die Mutter und die anderen weiblichen Vorfahren.

Wenn es durch die Ablehnung von Vater oder Mutter (oder einem oder mehreren Ahnen) eine Unterbrechung gibt, dann ist der Mensch genau dadurch in seinem Potential eingeschränkt und seine Lebensenergie kann nicht frei fließen.

Die Versöhnung

Kann ein Mensch versöhnlich zurückblicken auf seine Herkunft, seine Kindheit, sein Schicksal und das seiner Eltern und Ahnen, dann kommt er in Frieden. Mit der Kraft der Ahnen hinter sich und seinem Blick nach vorne, kann er sein Leben annehmen und sein volles Potential entwickeln.

Umsetzung des Systemischen Ansatzes in der Therapie

Einzel-Therapie:

"Verstrickungen" mit dem Familien-System können entweder in Hypnose (virtuelles Familienstellen) oder mit Figuren auf-gelöst werden.

In Hypnose (Virtuelles Familienstellen) nehmen Sie mit Hilfe von inneren Bildern Kontakt mit den Mitgliedern Ihrer Familie auf. Sie können hierbei auch mit Ahnen Kontakt aufnehmen, die schon gestorben sind, da es nicht um die Menschen an sich geht, sondern um das, was Sie mit ihnen verbinden, das heisst Ihre Erinnerungen und Erfahrungen und/oder die Ihrer Vorfahren, die an Sie weitergegeben wurden also quasi vererbt wurden.

Das Entkoppeln von belastenden Gefühlen und Blockaden geschieht in Hypnose mit der gleichen Methode wie bei der Timeline-Therapie (siehe dort).

Bei der Arbeit mit Figuren kommen Sie auf ähnliche Art und Weise in Kontakt mit den Gefühlen, die Sie mit Ihrer Herkunftsfamilie verbinden.

Wenn Sie mit Figuren Ihr Familiensystem aufstellen, gehen Sie dabei auch in eine Art leichte Trance, obwohl Ihre Augen dabei offen bleiben.

Durch die Möglichkeit, Figuren umzustellen, erleben Sie, welche Auswirkungen verschiedene Plätze im Familiensystem haben und welche positiven Auswirkungen veränderte "Ordnungen" haben.

Familien- und Systemaufstellungen

Die dritte Möglichkeit ist die Familienaufstellung im Rahmen einer Aufstellungsgruppe. Hier werden mit Hilfe von Stellvertretern die verborgenen Dynamiken deutlich sichtbar.

Mit unserer Herkunftsfamilie, also die, aus der wir stammen sind und bleiben wir unser Leben lang verbunden. Diese sogenannten Schicksalsbindungen entfalten ihre Wirkung durch unser gesamtes Leben hindurch auf unsere Gefühle, unser Handeln, unsere Beziehungen und unsere Gesundheit.

Mit einer Aufstellung dieses Familiensystems bekommen wir einen direkten Zugang zu den bisher verborgenen Dynamiken und eventuellen Störungen die dort vorherrschen.

Mit Hilfe von Stellvertretern, also Personen aus der Gruppe, werden hier Blockaden und Störungen aufgedeckt, die uns unbewusst behindern, am Fluss des Lebens teilzuhaben und unsere Kraft und Energie für unser Leben zu nutzen.

Nachdem dem Klienten, der meist als Zuschauer in der Runde sitzt, diese Blockaden verdeutlicht und bewusst geworden sind, versucht der Moderator durch Lösungsdialoge und -rituale bisher unbewusste Verstrickungen lösen und dem Klienten zu seinem guten Platz in der Familie, der Partnerschaft oder in seinem beruflichen und sozialen Umfeld zu verhelfen. Wenn dieser Platz gefunden ist, wird oftmals der Klient selber in das Bild geholt und stellt sich an genau diesen, für ihn positiven Platz um die veränderte Energie zu spüren.

Die Aufstellungsarbeit soll zu einem veränderten inneren Bild führen, das, wenn wir es verinnerlichen und annehmen, tief wirkt und letztlich als Grundlage für Veränderung und Heilung dienen kann.

Aufstellungen können hilfreich sein bei:

Wer sich das erst mal ansehen möchte, kann selbstverständlich erst einmal als teilnehmender Beobachter reinschnuppern. Für Weiterbildung und persönliche Vertiefung besteht ebenfalls die Möglichkeit, als Beobachter ohne eigenes Anliegen an einer Gruppe teilzunehmen. Ob man sich hier als Stellvertreter zur Verfügung stellt, ist die eigene Entscheidung, wird jedoch als sehr hilfreich und lehrreich empfunden.

Bereits das Zuschauen und Dabei sein stößt eigene Prozesse an und erlaubt, sich mit eigenen, ungeklärten, inneren Aspekten versöhnlich auseinanderzusetzen. Seltsamerweise, wählen die Klienten oftmals Personen aus, die genau zum gerade anstehenden Problem in Resonanz stehen.

Was passiert bei einer Familienaufstellung?

Sie stellen Ihre Herkunfts- oder Gegenwartsfamilie im Rahmen eines Seminars oder eines speziellen an diesen Zweck gebundenen Treffens auf. Wichtig ist der gegenseitige Respekt und die Achtung gegenüber jeder einzelnen Person und jedem einzelnen Anliegen. Die Entscheidung welches System aufgestellt wird, ergibt sich aus Ihrem Anliegen, also aus dem, was Sie gerade bewegt.

Dann werden, meist durch den Klienten selbst, aus dem Teilnehmerkreis Personen ausgewählt, die stellvertretend die Rollen der Familienmitglieder übernehmen. Diese Stellvertreter sind jetzt tatsächlich in der Lage wahrzunehmen und mitzuteilen, was im Familiensystem der Personen, die sie vertreten, wirklich vor sich geht. Überraschenderweise ist es meist etwas völlig anderes als vom Klienten vermutet.

Die Stellvertreter machen die Erfahrung, dass sie, sobald sie an ihrem Platz stehen, fühlen und denken, wie die Personen, die sie vertreten. Sie zeigen sowohl körperliche als auch emotionale Reaktionen, die ihrer eigenen Persönlichkeit völlig entgegengesetzt sein können. Sie schlüpfen für die Zeit der Aufstellung in eine Rolle, die jedoch nichts mit Schauspielerei zu tun hat.

Die Aufgabe des Moderators ist es, herauszufinden wo die meiste Energie gebunden ist.

Der Sinn ist, herauszufinden, auf welche Weise Sie mit Personen und/oder Schicksalen in Ihrem System verstrickt sind. Diese Verstrickung kann bis zu dem Grosseltern, in Einzelfällen auch noch weiter in die Ahnenreihe zurückreichen. Tiefe Liebe und das Zugehörigkeitsgefühl zu Ihrer Familie, lenken oft Ihr Denken, Fühlen und Handeln, auch wenn Sie es nicht bewusst wahrnehmen.

Möglich ist auch, dass Sie ganz aktuell verstrickt sind, zum Beispiel mit einem Ex-Partner, haben - wo etwas offen geblieben ist, z. B. Vorwürfe, Verletzungen...

Es wird schwierig, eine neue, erfüllende Partnerschaft zu leben, solange Sie innerlich nicht versöhnt sind mit dem, was war. Mit Hilfe einer Familienaufstellung können Sie diese unbewussten Bindungen aufdecken und lösen.

Es ist "die ans Licht gebrachte Wirklichkeit" die hier wirkt.

Gelingt es Ihnen, in Einklang zu kommen (mit Ihrer Herkunft, Ihrer persönlichen Geschichte und Ihrem Schicksal), wenn es Ihnen wirklich gelingt, zu einem ehrlichen und tiefen "Ja" in Ihnen zu gelangen, so wird es möglich, unbelastet vorwärts zu schauen und aus einer ehemals belastenden Verstrickung wird eine stärkende Verbindung und Kraftquelle.

Vorbereitung auf Ihre Familienaufstellung :

Machen Sie sich bewusst, wer (systemisch wirksam) zu Ihrer Familie gehört:

Zur Gegenwartsfamilie gehören:

Sie, Ihr Partner/Ihre Partnerin, wichtige frühere Partner und Partnerinnen, Kinder, auch früh gestorbene, totgeborene, adoptierte, abgetriebene und weggegebene Kinder, Enkel.

Zur Herkunftsfamilie gehören:

Sie, Ihre Geschwister und Halbgeschwister, Ihre Eltern, frühere Partner der Eltern, andere frühe Bezugspersonen (z.B. Pflege- oder Adoptiveltern), Geschwister der Eltern, Großeltern (in besonderen Fällen auch deren Geschwister), Urgroßeltern... Dazu gehören auch früh gestorbene oder totgeborene und weggegebene Kinder.

Wichtig:

Je schwerer ein Schicksal ist, umso weiter wirkt es oft im Familiensystem, auch wenn über Ur- und UrUr-Großeltern keine Informationen mehr verfügbar sind.

Der folgende Fragenkatalog kann Ihnen helfen, Informationen über wichtige Ereignisse im Familiensystem zu bekommen:

Der Ausgangspunkt ist die Herkunftsfamilie:

Besondere Schicksale in der Familie drehen sich oft um den Ausschluss einer oder mehrerer Personen aus der Familie, um besondere schlimme Schicksale oder um den Verlust der leiblichen Eltern oder der Heimat

Die obige Aufzählung dient lediglich als Anregung, um Ihren Blick auf mögliche wichtige Ereignisse in Ihrem Familiensystem zu richten. Erfragen Sie sehr behutsam, möglichst unkommentierte Fakten, um nicht unnötig an alte Verletzungen beim Befragten zu rühren.

Nach der Familienaufstellung

"Der Kopf ist schnell, die Seele braucht Zeit".

Unser Verstand will oft sofort verstehen und handeln. Meist hat der Verstand sehr schnell begriffen, doch es braucht Zeit, dieses neue Wissen in sein Herz aufzunehmen. Übertriebener Aktivismus wäre sicher nicht angebracht. Lassen Sie sich Zeit, lassen Sie die neuen Erkenntnisse, das neue Bild in sich hineinsinken!

Eine Familienaufstellung ist keine Handlungsanweisung. Sie wirkt auf das innere Bild, das wir von unserer Familie in uns tragen.

Hier gilt: Das innere Bild und die Realität sind zweierlei.

Das Lösungsbild der Aufstellung ist oft ein ideales Bild, so wie Sie es bisher vielleicht noch nicht gesehen haben und muss nicht zwangsläufig eine Veränderung in der Realität zur Folge haben. Wenn Sie es aber auf- und annehmen, so werden Sie sich, meist unbewusst, in Ihrer Haltung und im Denken verändern. Oftmals führt dies auch nach einiger Zeit zu einer Veränderung in Ihrer Umgebung.

Die beste innere Haltung ist, sich dem neuen Bild und seiner Kraft anzuvertrauen.

Auch nach der Aufstellung stehe ich Ihnen gerne für Fragen oder Nachbetreuung zur Verfügung und biete den Teilnehmern an, in Einzelsitzungen die Wirkung der Lösung im Alltag zu vertiefen.

Der Stammbaum

Männliche und weibliche Kraft


Wenn wir unseren Platz in Familie, Beruf und Partnerschaft finden wollen, sind wir immer auch konfrontiert mit einer verborgenen Ordnung, die im jeweiligen System wirkt. Die erste Ordnung die wir im Leben antreffen ist unsere Herkunftsfamilie. Aus ihr tragen wir ein Bild in uns, welches unsere Beziehungen zu anderen Menschen und zu allem was wir gestalten, bestimmt.
Diese Ordnung kann gestört sein durch schwere Schicksale, Krankheit, Verlust, etc. Grundlegende Voraussetzungen wie Zugehörigkeit, Eltern- Kindebene, Geben und Nehmen u.a.m. können sich verwischen. Durch tiefe blinde Liebe versuchen einzelne Mitglieder unbewusst Ausgleich zu schaffen.
Somit sind viele Probleme, Krankheiten und Unfälle oft Ausdruck von systemischen Verstrickungen. Diese verborgenen Dynamiken kommen erst ans Licht, wenn wir unsere Familie, bzw. unsere Beziehungssysteme aufgestellt haben.

Haustieraufstellungen

Wenn unsere Haustiere krank werden oder ein Verhalten zeigen, welches wir an ihm nicht kennen und als "Störung" ansehen, dann ist eine Systemaufstellung eine grosse Hilfe. Mit einer Aufstellung werden die Zusammenhänge und Hintergründe einer Krankheit schnell und klar sichtbar.
Eine Katze oder ein Hund ist heute Teil des Beziehungssystems in dem sie/er lebt. Wenn eine Krankheit oder eine "Verhaltungsstörung" auftritt, dann wird oft ein Problem des Besitzers oder der Besitzerin ausgedrückt, welches aber unbewusst ist. Mit einer Aufstellung kommen diese verborgenen Themen ans Licht und es können - analog dem Familienstellen - Lösungen gesucht und gefunden werden. Das Tier bekommt in einer Aufstellung eine Sprache, die auch der Besitzer sofort versteht

Bücherliste zum Thema Familienstellen:

Berthold Ulsamer: Ohne Wurzeln keine Flügel
Goldmann Verlag ISBN-10: 3-442-14166-4
Bert Hellinger: Die Mitte fühlt sich leicht an
Kösel Verlag ISBN 3-466-30460-1
Bert Hellinger: Ordnungen der Liebe
Carl-Auer Verlag ISBN 978-3-89670-592-1

Hinweis:

Wie die meisten Naturheilverfahren werden die angebotenen Verfahren von der Schulmedizin nicht anerkannt. Sie gehören nicht zum allgemeinen medizinischen Standart. Wissenschaftliche Belege seien noch nicht ausreichend erbracht worden und die Wirksamkeit ist nicht hinreichend gesichert und anerkannt.